光一个跑步还不足于难倒这个世界上的人！
虽然我早就算到结果！
可是我怎么也没有想到短短半个月后，我和我的宿友就已经可以跑够100里而不感觉怎么累了！
于是我知道我必须重新再来安排我和宿友的军训，这全都是我忽略了这个世界上灵力的作用。
实际上在我的提倡跑步的影响下，我和同学的灵力全都有了一定程度的增长！
同样我和宿友们的持久能力也有了大步进步！
我和宿友每天的肌肉都在增加！
以前我和别人比武，只几十分钟我就感觉累了！
可是现在我在和我的宿友乱战后，发现我竟然能坚持到一两个时辰！
同样我的宿友每天也都兴高采烈地看着我！
可见这半个月来，他们也进步不小！
可是光这样下去，，跑步这种行动的优势慢慢在我们眼中起的作用就越来越低了！
这种行为被我和宿友规划为，每天必做的运动后，我就开始计划下一个运动！
实际上我也早就想好了，还是跑步，不过这回要在身上绑上沙袋，这样在增加负担后，在进行跑步，那么结果会怎么样呢？
想到这里我就请人专门做了几个沙袋，并每天要求我和宿友们全都背在身上来进行跑步！
不要小看这沙袋，只要你每天坚持绑着沙袋跑步，或许在未来你就会变成一个非常厉害的轻功高手也说不定！
于是在我故意加了沙袋后，我的宿友和我全都叫苦连天又跑了两个月后，他们全都对我佩服的五体投地！
自从我让这些人用沙袋跑步后，这几个家伙的轻功反倒越变越高了！
而我也变相地增加了我的速度！
只不过两个月，我就感觉我有些已经撵上了我表妹的速度！
可是沙袋加持的效果还是有一定的局限，两个月后，我那几个宿友又能轻而易举跑到百里距离了！
于是我开始头疼，我现在该怎么训练我的宿友！
由于我和宿友这两个半月运用跑步来锻炼自己！
所以我们的修为提高的很快！
先是我，我现在已经到达了二星武者43层修为，而且现在的我可以轻松运用支点运用，在我把支点运用练到一个非常大的地步后，我才知道蛇形刁手武功的秘密！
原来在学会支点运用后，我不需要再和常人一样运用蛇形刁手而表现不出蛇的动作和姿态！
现在的我运用起蛇形刁手
本章已完成！