随着身体的强大，普通的跑步等方式，作用微乎其微。
韩旭改变了锻炼方式，在河边找了一块青石，双手举在头顶，做负重蛙跳。
这块青石有一百来斤，普通人举起来都费劲，更何况还是做蛙跳？
一不心就得伤着胳膊。
可是在韩旭的身上，就完全不成问题，只见他屈膝一弹，身体往前跳去。
咚。
落地的时候，韩旭的身体，发出咚的一声响，随后再次屈膝往前跳去。
这样的一幕，如果是被外人看到，肯定会惊愕的难以置信。
这得多大的力量，多强的身体，才能用这样的锻炼方式啊？
好在这地方偏僻，又是大晚上的，人迹罕至，方便韩旭做锻炼之所。
很快，韩旭出了一身的汗，四肢也变得稍微酸麻起来。
他动作不停，如同青蛙一般，在河岸边跳来跳去，咚咚咚的声音不绝于耳。
足足过了半个时，韩旭才承受不住，停止了蛙跳的动作，将石头扔在地上。
此时，他全身都被汗水打湿，水滴沿着发梢往下滴落，身躯也在微微颤抖，如同水里捞出来一般。
好累啊。
韩旭深吸一口气，觉得嗓子都要冒烟了，直接拿起西瓜，一拳砸烂了。
美滋滋的的吃起西瓜，滋润着干渴的嗓子。
“若是前一世渡劫期的修为，我就是背着一万斤的石头，跳上一个月，也不会有累的感觉。”
韩旭感叹了一句，吃完了西瓜，又喝了两瓶水，穿着衣服，直接跳进龙河里。
龙河全长一百三十多里，蜿蜿蜒蜒，曲曲折折，有龙河的名字。
这条河是花江市的母亲河，对水质的保护一直都很给力，河水没有垃圾和异味，不能直接喝，洗澡则是完全没问题。
“刚来到这个世界，就是在这龙河边醒来，那时候的我很是孱弱，现在则是有了一定的实力。”
想想这段时间的经历，韩旭有些唏嘘。
清洗之后，韩旭上了岸，把衣服拧干。
略微休息，待恢复了体力，韩旭拿起旁边的一块青砖，一拳砸了下去。
砰！
手中的砖头，被他一拳砸成四瓣。
砖屑纷飞中，韩旭擦了擦手指上的碎屑，却感觉不到丝毫的痛楚，手指更是连皮都没有擦破。
在一个礼拜前，韩旭能砸断砖头，手掌却是会很疼痛。
如今身体强度再次进步，倒是不再疼了。
走到一百米外的林子里，韩旭脚尖点地，纵身一跃，身体像是灵敏的猴子，直接窜起三米多。
半空中，韩旭斜斜的伸出手，抓住树枝轻轻一荡，翻身跳了下来。
稳稳当当的落在地上，充满了轻灵之感，如同一片羽毛似得。
实力的进步，让韩旭很是满意。
看看时候不早了，身上没带手机，怕老是不回去，姨妈会担心，韩旭就出了林子准备回家。
已经是夜里十一点多，县城的外环路上，车辆和星人都很稀少。
韩旭走了几分钟，都没有碰到一辆轿车。
嗡嗡嗡……
身后传来轿车的发动机轰鸣声，车灯的光芒也照了过来。
韩旭转脸一看，只见两辆车一前一后的飞驰而来，速度竟然极快，跟赛车似得。
“这县城的外环路很破，坑坑洼洼的，又是大晚上的，怎么还开那么快？不怕出车祸啊？”
韩旭嘀咕了一声，发现到了拐弯的时候，前面的车子减速，后面的车子却是没有减速，直直的撞向前面的车子。
这是怎么了？
车祸还是故意的？
韩旭心里疑惑，倒是停下了脚步，想要看个究竟。
砰的一声巨响，巨大的撞击声传来。
前面的车子，直接被撞下了马路，往二十多米外的龙河窜去。
幸好那车主紧急刹车，先前又减了速，车子总算是停了下来。
伴随着急刹车，轮胎摩擦地面的嘎吱声，后面的车子一个甩尾，横在了马路上，再往前跑了几米，稳当当的停在了路上。
“很惊险啊，再来三米，车子就要进入河里了。”
韩旭嘀嘀咕咕的，见到三个男子，从路上轿车下来，直接冲下了马路，向被撞的车子跑去。
一个女人的身影，从被撞得那部车子出来，跌跌撞撞的往前跑，嘴里大喊道：“救命啊……救命。”
声音有些熟悉啊。
韩旭听出了那女人的声音，很像是吕芳菲，可距离太远，又是漆黑的野外，倒是看不清她的样子，就展开身形飞奔而去。
往前奔了三百多米，韩旭终于看清楚那人的脸面，竟然是吕芳菲，不由觉得巧。
晚饭前还念叨着，这就见面了，又好奇她怎么会遇到这样的事儿。
吕芳菲穿着黑色的职业套装，身形还是那么的
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