回到小院，母亲正在做晚饭，悄悄将器械放在床下，萧强暗松一口气。
“小子，你可不能老偷偷摸摸的练习啊！”盘懒洋洋道。
“背着这么一堆东西，还不把娘吓着”萧强翻了翻白眼。
“也对，那就道外边练习吧，最好能找个有水的地方，而且有瀑布，效果会更好”盘想了想道。
“什么，背着这些玩意儿，还要冲瀑布”想想都让人头皮发麻，萧强分贝提高几分。
“没让你一开始就冲，先适应了再说，胆小鬼！”盘不屑着，然后一肃，“而且你尽快将力量掌控，也好将山重拳的‘旋劲’练成”
“哦，”力量不足，无法练成山重拳‘旋劲’是萧强一直以来很头痛的事，盘的话语让他一阵兴奋，“好，那明日就去后山吧，那里有片树林，正合适！”
......
清晨，曙光照亮天际的残云，一种青苍的感觉让人心旷神怡，清瘦的身影背着个大包裹，向纪家后山而去。晚饭时已经花言巧语征得母亲同意：每日外出练习，傍晚回家。所以早早的萧强背着器械与饭菜出发了。
纪家后山有一片树林，郁郁葱葱，鸟语花香，当然其间也有不少的野兽，但每隔一段时间就会清理一下，倒没有太强大的。选了一块比较大的空地，将沙衣等器械穿好，轻轻伸展一下身体，先打了一套基础拳，萧强明显感觉灵活性下降了不少。不一会儿，身上微微发热，开始炼体，这次他又体会到了这套炼体基本式的与众不同，本来已经很轻松的动作，这次却是连1/10都没完成，动作难度的提升程度远远超过重量的增加倍数，需要对力量充分的掌控才能更好的完成练习，直到中午时分才完成练习量，连手臂都抬不起来了。
“小子，来一滴沐玄液试试！”盘看着萧强气喘吁吁的样子，嬉笑道。
“呃...？这有什么作用？”愣了一下，萧强感到疑惑。
“试试就知道了！”盘还是嬉笑道。
翻了翻白眼，萧强抬起颤抖的右臂，取出玉瓶，仰头点了一滴入喉，药液微凉，没到胃部就已经被吸收了，一股淡淡的热感迅速传遍全身。充裕的能量，让累到痉挛的细胞瞬间兴奋起来，贪婪的吞噬起来，一盏茶的工夫就将能量吞噬殆尽。酸痛感瞬间散尽，力量感涌上心头，“喝”，一声大吼，萧强一跃而起，猛然挥舞拳头，“盘，太棒了！”
“哈哈，哈哈！”盘得意的摇头晃脑。
“原来这沐玄液还有这等功能！这下子我不用浪费时间休息了！”活动一下筋骨，萧强兴奋不已。
“小子，别得瑟了，赶紧开始吧，呃，对了，练拳的时候就先卸下装备吧”盘适时打击着萧强。
“嗯？为什么？”萧强一愣。
“练拳时需要先找那种感觉，带着装备就比较难了，等你熟了再说！”盘懒懒道。
轻轻点头，萧强开始练拳，平时将力量压缩到极致后一股释放才能产生‘重’的感觉，但已经没有多余的力量储备，这次突破后，明显感觉还有余力。按照盘的完善，他调节着肌肉收缩的顺序，一股由近心端向远心端的肌肉‘旋’出现，但仅达肘部就中断了。一股酸痛的感觉立即传来。
“有点难度，没想到，肌肉的调控这么难”用力揉了揉臂膀，萧强龇牙道。
“先别用那么大的力量，先找那种感觉！”
“嗯！”
“喝！啊！”又一次失败。
继续...
近百次失败后，双臂均已酸痛难忍，习惯性的再次挥拳，萧强心中一阵空明，“啪”一拳击出，拳的前方空气微响。
“啊！”保持着出拳的姿势，萧强双目圆睁，“盘，成了？”
“行啊，我以为你得过一段时间才能成呢！”
“呵呵，不过胳膊好像麻木了，动都不能动了！”甩了甩手，萧强苦笑，这要是一击没有击倒对手，自己可就任人宰割了。
“慢慢来吧，小子，你得力量还不够强，控制能力也有限，能练成已经很不错了，”盘戏谑道，“不过，刚才那一击恐怕连个孩子都打不倒，哈哈！”终于憋不住了，盘放声大笑，虽然萧强成功打出‘旋劲’，但力道小的可笑。
“唉，慢慢来吧”萧强到是没有在意，毕竟还是找到感觉了，熟能生巧！略作休息，恢复感觉、力量后，萧强收拾了一下东西，太阳已经开始西落，准备回家了。
“小子，你最好连睡觉都穿着这套东西，这才能尽快适应”盘的声音总是懒洋洋的。
“我也这么想，可是...，唉...！跟娘说一下，看看能不能在这里修炼一段时间”萧强深有同感，也略感为难。
......
软磨硬泡了半天，母亲终于同意了，萧强第二天在林子中建了两间木屋，开始了艰苦的练习，母亲时常来看他，顺便给他做点好吃的改善一下。
认真做一件事情时，时间总是过得很快，一个月很快就过去了。林间，黄金色的阳光洒在树叶上，地上
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