本体一受到伤害，可以说修炼就到头了。甚至连带法力也会慢慢虚弱，减退，最后形体，元气双双枯竭，油尽灯枯，直接死亡。
当然，有些秘密的功法，可以让本体强大。和法力真气相辅相成。
修炼度加快，能够有更多的机会修炼到长生境，增加千年的寿命，这种弟子，无一不是门派的秘传，佼佼者。
简姝宁就是其中之一，做为魔门一族的魔尊继承人，修炼的粉莲真身便是一种强大的本体锻炼秘诀，而这次的血肉爆炸，蜕变，则是更深一层的粉莲真身的效用，将她的血肉皮肤再次脱胎新生。
现在简姝宁知道，自己的身体强度到底是什么状态，别人用高等法器级别的飞剑来斩杀，就算震散了她的法力，也斩不开她的皮肤。
就算从天空中掉落下来，凭借强大的本体能力保护圈，也不会被摔死。
现在她徒手，就可以打断飞剑，就算是南窗照的灵翅飞剑这种厉害的宝贝，也无法把她的身体斩杀。
如果灵器还是能够斩破他的身体，让她受到致命的伤害。
当然，如果和人斗法，还是看法力真气的雄浑，运用。
现在最大的好处就是身体强大，修炼的度也快了许多。法力积攒得很快，恢复得也很快。
烈焰炙空术的真气开始一点一点的凝结成晶，有凝练成罡气的现象，这是一件让人惊喜的好事。论战斗力，法力的悠长，法力的聚集，真气的纯度，真气的厚度，简姝宁比起以前都要提升了很多。
简姝宁在脑海之中把自己全部的生机状态都检查了一遍，印入脑海之中，洞察秋毫。
可是不知道为什么，她总觉得把自己的真气提升到罡气这个境界，还欠缺了一些东西，可是她又不知道究竟是什么。
“是精神层次。你的精神还需要更加强大，再提升一个层次，真正的领悟到何为真，何为罡。”
突破罡气
阮折原的声音传入到简姝宁的脑海之中。
道爱真气。
道家罡气。
两者虽然只有一字之差，但品质相差天远地远。罡气的杀伤力，比起真气来要大上许多。
一丁点的罡气就可以击破一大片真气。而且修成罡气之后，法力会暴涨。
虽然简姝宁的法力和真气很强大，能辟山移海，但是如果碰到罡气境的修炼者，双方不用任何法宝比拼，简姝宁还是处于下风，因为真气和罡气的品质相差太大了。
也正是因为如此，所以在那日，沐雪光不过凭一个小小的宝塔便能够压制住简姝宁，让简姝宁不能动弹，就是因为他的罡气操纵起法宝，力量更强大，他什么招术都没有用，什么比拼都没有，这就是区别。
“罡气是比真气更强大的存在，刚强则罡，你的本体又强大了，这是好现象，为你修炼罡气提供了更好的基础铺垫。在接下来的这许多天内，你需要做的就是修炼成罡，有什么不懂的事情可以通过脑海识海传达给我，我会帮你解答。”阮折原的声音又传进了简姝宁的耳朵里面。
“好。谢谢你。我会努力的。”然后她便陷入了一片脑海空茫世界之中，去参悟何为真，何为罡。何为道！
“何为罡？”
“罡气是遵循造化之象，日月运行的法则而为。罡气也因五行金木水火土而分为五种罡，记住，一定要心清神明，心者。神也舍也。心者，众妙之理。而载万物，性在乎是，命在乎是。”阮折原循循善诱，将道理一一讲说。
简姝宁沉心静气，觉得听君一席话，胜读十年书。很多时候自我突破自我钻研了许久，可是不如听明师一指点，不两句话便能将谜团瞬间挑拨解开。
“参玄悟通，万法归宗。收心入静，法在其中。姝宁，你做得很好。”阮折原看着简姝宁宠辱不惊，心清如水的模样与心境，不由的赞叹。
突破罡气
“我再传你一个明心诀，是修炼精神的，你且听好了。对你提炼罡气有所帮助。明心见性，还我真我。气不化精，神不外驰，金性圆明，如玉罡坚。胸次浩浩，乃可载道，心定神闲，养心则坚..”
简姝宁牢牢的将明心诀记在心中，然后不停的反复念记。
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